Duới đây là các thông tin và kiến thức về Trạng thái thiền la gì hot nhất được tổng hợp bởi tuvi.wiki
Table of Contents
1 Yoga thiền là gì? Cách thực hành yoga thiền – YouMed
- Tác giả: youmed.vn
- Ngày đăng: 11/20/2021
- Đánh giá: 4.91 (724 vote)
- Tóm tắt: · Hãy tìm hiểu khái niệm về thiền. Thiền có thể được định nghĩa là một loạt các kỹ thuật nhằm khuyến khích trạng thái nhận thức và tập trung
- Kết quả tìm kiếm: Thiền là một phần không thể thiếu trong thực hành yoga. Yoga thiền không những đem lại sự thư giãn trong tâm trí mà còn có nhiều tác dụng khác đối với sức khỏe. Cùng bác sĩ Đoàn Minh Thái tìm hiểu yoga thiền là gì và cách thực hiện yoga thiền qua …
2 Thiền là gì và chúng ta ngồi thiền như thế nào?
- Tác giả: huonganhyoga.vn
- Ngày đăng: 11/10/2021
- Đánh giá: 4.78 (517 vote)
- Tóm tắt: Dưới góc độ Yoga thì thiền được gọi là “Dhyana” nghĩa là “dòng chảy của tâm trí”. Đây là một trạng thái tinh khiết và tập trung cao độ khi tâm trí xuôi chảy
- Kết quả tìm kiếm: Thiền mang đến cho chúng ta những lợi ích cả về thể chất và tinh thần. Về cơ bản, thiền chỉ là một phương pháp điều trị tâm, giúp tâm an ổn, đỡ tán loạn. Khi tâm đã an thì con người ta sẽ nhìn nhận mọi sự việc dưới con mắt sáng suốt, lạc quan hơn. …
3 Thiền là gì? Thiền định là gì? Ý nghĩa và kỹ thuật thiền định cơ bản
- Tác giả: thuthuatnhanh.com
- Ngày đăng: 04/09/2022
- Đánh giá: 4.46 (368 vote)
- Tóm tắt: · Thiền là một trạng thái tinh khiết và tập chung tâm trí cao độ, hoàn toàn khách quan trong suy nghĩ trước dòng chảy của vạn vật, vũ trụ. Trong
- Kết quả tìm kiếm: Giống như hơi thở, tâm trí là điều thiết yếu trong thực hành thiền. Trạng thái tâm trí xuất hiện tự nhiên từ tập trung sâu vào tư thế và hít thở. Trong khi thiền, bình thường sẽ có hình ảnh, tư tưởng và cảm xúc xuất hiện trên bề mặt tâm trí. Đừng …
4 Thiền là gì? Nguồn gốc, lợi ích, cách ngồi thiền chuẩn 2022
- Tác giả: medithienson.com
- Ngày đăng: 04/29/2022
- Đánh giá: 4.35 (424 vote)
- Tóm tắt: · Có rất là nhiều cách định nghĩa khác nhau về thiền, thiền là một trạng thái tinh khiết và tập trung cao độ trong khi tâm trí xuôi chảy không
- Kết quả tìm kiếm: Bạn có thể ngồi tư thế là nắm tay và để ở trong lòng tạo thành hình chữ C. Vai thả lỏng cạnh bàn tay ở giữa thân người (đây là vị trí hara ở trong thiền định). Lòng bàn tay để ngửa, một bàn tay thì để trên, còn một bàn tay để dưới. Hai bàn tay để ở …
5 Thiền là gì? Nguồn gốc, mục đích và kỹ thuật thiền | Hoa Sen Phật
- Tác giả: hoasenphat.com
- Ngày đăng: 11/24/2021
- Đánh giá: 4.05 (530 vote)
- Tóm tắt: · Thiền là một trạng thái tinh khiết và tập trung cao độ khi tâm trí xuôi chảy không gì ngăn trở, hoàn toàn đắm mình trong ý nghĩ về vũ trụ
- Kết quả tìm kiếm: Tóm lại, người tu thiền nếu chỉ học lý thuyết mà không trực tiếp thực tập thiền thì không thể nào hiểu được thiền là gì. Có thực tập thiền mới là thiền sinh, có thiền chứng mới là Thiền sư. Thời gian công phu lâu mau tùy căn cơ và sự cố gắng tinh …
Top 20+ thiền như thế nào hay nhất, bạn nên biết
6 Thiền là gì? Lợi ích và cách bắt đầu cho người mới
- Tác giả: webykhoa.vn
- Ngày đăng: 05/10/2022
- Đánh giá: 3.81 (587 vote)
- Tóm tắt: · Bạn đang thắc mắc không biết thiền là gì? và đâu là những lợi ích của … đến là làm giảm trạng thái kích thích thể chất, giảm nhịp hô hấp,
- Kết quả tìm kiếm: Người ta ví ý thức như một dòng suối, nó chuyển động và thay đổi nhịp nhàng để vượt qua địa hình. Thiền là một trong những phương pháp làm thay đổi tiến trình của dòng chảy này một cách có chủ ý, và sau đó, nó sẽ thay đổi cách bạn nhận thức và phản …
7 Trỗng rỗng hoàn toàn – Thiền là gì?
- Tác giả: gaolut.vn
- Ngày đăng: 02/05/2022
- Đánh giá: 3.66 (381 vote)
- Tóm tắt: Thiền là một trạng thái không ý chí, một trạng thái không hành động. Nó là thảnh thơi. Người ta chỉ thả mình vào bản thể mình, và bản thế đó thì cũng giống
- Kết quả tìm kiếm: Tập trung là sự cọ xát: bạn tranh đấu với tâm trí mình. Bạn cố gắng hội tụ tâm trí theo một cách nào đó, hướng tới một ý tưởng nào đó, hướng tới một vật nào đó. Bạn bắt buộc nó, bạn đem nó trở lại mãi. Nó cố gắng thoát ra, nó chạy đi, nó đi lạc lối, …
8 Ngồi thiền có tác dụng gì đối với sức khỏe con người
- Tác giả: cali.vn
- Ngày đăng: 02/10/2022
- Đánh giá: 3.42 (561 vote)
- Tóm tắt: · Thiền là gì? Thiền có thể được hiểu là một bài tập giúp thúc đẩy, khuyến khích trạng thái nhận thức và tập trung cao độ ở con người
- Kết quả tìm kiếm: Thiền giúp người tập trở nên lạc quan, khỏe mạnh và có suy nghĩ tích cực hơn. Tuy vậy, nếu tập thiền sai cách, bạn sẽ rơi vào tình trạng suy nghĩ quá nhiều và tâm trí không thể tập trung, nghiêm trọng hơn là mất khả năng kiểm soát bản thân, căng …
9 Thiền là gì? Các phương pháp thiền, lợi ích của thiền – Vua Nệm
- Tác giả: vuanem.com
- Ngày đăng: 03/07/2022
- Đánh giá: 3.39 (328 vote)
- Tóm tắt: · Thiền là một thuật ngữ để chỉ cách phương pháp rèn luyện tâm trí để đạt được trạng thái thư thái về tinh thần. Có nhiều loại thiền với kỹ
- Kết quả tìm kiếm: Khi thiền, bạn có thể loại bỏ tình trạng quá tải thông tin tích tụ hàng ngày và góp phần làm bạn căng thẳng, đặc biệt là trong thời điểm sự phát triển không ngừng của mạng xã hội đã buộc chúng ta phải tiếp nhận những cuộc “dội bom” liên tục của …
10 Tìm hiểu nguồn gốc của phương pháp Thiền và những lợi ích của Thiền
- Tác giả: healthpark.com.vn
- Ngày đăng: 01/14/2022
- Đánh giá: 3.13 (562 vote)
- Tóm tắt: · Thiền là một phương pháp luyện tập về tinh thần và thể chất đã đã được áp … Khi ngồi thiền và làm mọi hoạt động trong trạng thái thiền,
- Kết quả tìm kiếm: Ở Trung Quốc, thiền được gọi là Ch’an ý nhắc đến một tâm trí hấp thu trong thiền định. Tại Nhật Bản, thiền được gọi là Zen với ý nghĩa thông qua cách phát âm từ chữ “Ch’an” của Trung Quốc, và trong bất kỳ ngôn ngữ nào, đều mang ý nghĩa chung là …
Danh sách 10+ nhân quả báo ứng hot nhất, đừng bỏ lỡ
11 Khỏe mạnh 0 đồng chỉ với vài phút thiền mỗi ngày | Prudential Việt Nam
- Tác giả: prudential.com.vn
- Ngày đăng: 05/15/2022
- Đánh giá: 2.87 (152 vote)
- Tóm tắt: Những gì chúng ta cần làm chính là chọn một vị trí tĩnh lặng (có thể nhờ đến sự trợ giúp của tai nghe) để tăng sự tập trung tối đa, nhắm mắt lại, bắt đầu thả
- Kết quả tìm kiếm: Thiền Zen được xuất phát từ đất nước mặt trời mọc – Nhật Bản – với tư thế ngồi thiền tĩnh tâm. Bạn cần ngồi thẳng lưng, chân xếp bằng, tay đặt thả lỏng ở đùi. Sau khi ổn định vị trí, hãy dành toàn bộ sự tập trung vào từng nhịp thở, quan sát và chấp …
12 Thiền Sâu Là Gì? Kỹ Thuật Và Kinh Nghiệm –
- Tác giả: tuvicaimenh.com
- Ngày đăng: 04/24/2022
- Đánh giá: 2.69 (147 vote)
- Tóm tắt: Cố gắng mở rộng trạng thái tâm trí bình tĩnh của bạn. Di chuyển nhẹ nhàng cổ, ngón tay và cánh tay, mở to mắt và vươn vai. Mang theo hạnh phúc của bạn khi bạn
- Kết quả tìm kiếm: Lama Jampa Thaye , một thiền sư lỗi lạc người Anh, mô tả thiền là một “công việc mới mẻ giúp chúng ta hiện diện ở đây và bây giờ”. Trong thời gian thiền định sâu, chúng ta không chỉ hiện diện, chúng ta hoàn toàn thư giãn và không có nơi nào chúng ta …
13 Tứ thiền là gì – Bốn cấp độ thiền định bao gồm những gì?
- Tác giả: thienviet.edu.vn
- Ngày đăng: 05/21/2022
- Đánh giá: 2.79 (147 vote)
- Tóm tắt: · Nó là một trạng thái của tâm thức dấy khởi do duyên sự tiếp xúc giữa các giác quan và các đối tượng tương ứng đưa đến sự hiện hành của dòng tư
- Kết quả tìm kiếm: Lạc và khổ thuộc cảm thọ về thân, còn hỷ và niệm thanh tịnh thuộc cảm thọ về tâm. Như vậy ly hỷ, xả lạc, xả khổ và xả niệm thanh tịnh là xả cảm thọ về thân và tâm; xả cảm thọ về thân và tâm là tịnh chỉ các hành trong thân và tâm. Cho nên người nhập …
14 Thiền định làm thay đổi não bộ con người như thế nào?
- Tác giả: suckhoedoisong.vn
- Ngày đăng: 01/11/2022
- Đánh giá: 2.52 (75 vote)
- Tóm tắt: · Tiến sĩ Waldinger nói thêm, vì thiền là hiện tại nên nó có thể … khi bạn ở trong trạng thái tinh thần hoặc cảm xúc tốt hơn, Waldinger nói
- Kết quả tìm kiếm: Lạc và khổ thuộc cảm thọ về thân, còn hỷ và niệm thanh tịnh thuộc cảm thọ về tâm. Như vậy ly hỷ, xả lạc, xả khổ và xả niệm thanh tịnh là xả cảm thọ về thân và tâm; xả cảm thọ về thân và tâm là tịnh chỉ các hành trong thân và tâm. Cho nên người nhập …
15 Thiền là gì? Ngồi thiền có tác dụng gì cho sức khỏe?
- Tác giả: blognvc.com
- Ngày đăng: 12/28/2021
- Đánh giá: 2.56 (200 vote)
- Tóm tắt: · Trong yoga, thiền là một trạng thái tinh khiết và tập trung cao độ khi tâm trí xuôi chảy không gì ngăn trở, hoàn toàn đắm mình trong ý nghĩ
- Kết quả tìm kiếm: Ngồi thiền luôn là khó khăn với người mới bắt đầu, để đạt hiệu quả cao đòi hỏi một quá trình luyện tập lâu dài và người tập phải có tinh thần vững vàng. Ngoài ra để có thể tiết kiệm thời gian và công sức bạn có thể tìm một người thầy để được hướng …
Top 20+ câu nói hay của phật hot nhất, đừng bỏ lỡ
16 Thiền là gì và những lợi ích của thiền? –
- Tác giả: hoitho.vn
- Ngày đăng: 10/30/2021
- Đánh giá: 2.29 (198 vote)
- Tóm tắt: · Dưới góc độ Yoga thì thiền là một trạng thái tinh khiết và tập trung cao độ khi tâm trí xuôi chảy không gì ngăn trở, hoàn toàn đắm mình
- Kết quả tìm kiếm: Thiền giúp ta loại bỏ những suy nghĩ tiêu cực từ đó giải phóng ta khỏi sự bế tắc với các tư tưởng tiêu cực. Thiền giúp mở rộng tâm, cho phép chúng ta nhìn mọi việc dưới góc độ khách quan và tích cực hơn. Các nghiên cứu chỉ ra rằng thiền có thể hiệu …
17 Trạng thái nhập định là gì
- Tác giả: cunghoidap.com
- Ngày đăng: 04/21/2022
- Đánh giá: 2.39 (110 vote)
- Tóm tắt: Phương pháp thiền kỳ diệu này được trao truyền cho chúng ta qua nhiều bản kinh, trong đó rõ ràng nhất là Kinh Quán Niệm Hơi Thở (Anapanasati Sutta). Đức Phật mô
- Kết quả tìm kiếm: Thiền giúp ta loại bỏ những suy nghĩ tiêu cực từ đó giải phóng ta khỏi sự bế tắc với các tư tưởng tiêu cực. Thiền giúp mở rộng tâm, cho phép chúng ta nhìn mọi việc dưới góc độ khách quan và tích cực hơn. Các nghiên cứu chỉ ra rằng thiền có thể hiệu …
18 Ngồi thiền có tác dụng gì? Cách ngồi thiền hiệu quả – Toshiko
- Tác giả: toshiko.vn
- Ngày đăng: 05/28/2022
- Đánh giá: 2.24 (114 vote)
- Tóm tắt: Dưới đây là một số lợi ích của việc ngồi thiền mà Toshiko tìm hiểu và tổng … cường lưu thông máu đến não bằng cách đưa con người vào trạng thái thư giãn
- Kết quả tìm kiếm: Các nhà khoa học tại ĐH California đã tiến hành một nghiên cứu nhằm đánh giá ảnh hưởng của thiền định đối với chức năng nhận thức. Họ yêu cầu 48 sinh viên chia thành 2 lớp học: một lớp về dinh dưỡng, một lớp về thiền chánh niệm. Kết quả cho thấy, …
19 Giải đáp: Thiền là gì? Ngồi thiền sao cho có hiệu quả?
- Tác giả: wheyshop.vn
- Ngày đăng: 12/07/2021
- Đánh giá: 2.03 (156 vote)
- Tóm tắt: Trong Yoga, thiền là một trạng thái tinh khiết và tập trung cao độ khi tâm trí xuôi chảy không gì ngăn trở, hoàn toàn đắm mình trong ý nghĩ của bản thân mà
- Kết quả tìm kiếm: Điều này nghe có vẻ dễ dàng nhưng trong thực tế chúng ta luôn luôn bị các suy nghĩ, cảm xúc nảy sinh và chi phối mọi lúc, mọi nơi. Đơn giản như vừa quét nhà vừa nghĩ ngày mai ăn gì? đang lái xe lại lo con cái đi học có ngoan không? đang nấu cơm lại …
20 Tác dụng của việc ngồi thiền mà ít ai biết đến
- Tác giả: gocheap.vn
- Ngày đăng: 03/28/2022
- Đánh giá: 2.08 (73 vote)
- Tóm tắt: Nhiều người nghĩ thiền là một thứ gì đó rất uyên thâm, nhưng kỳ thực chỉ cần tập tĩnh tâm đồng … Cơ thể của chúng ta sẽ dần bước vào trạng thái phục hồi
- Kết quả tìm kiếm: “Mỗi khi có cảm giác tức giận, các chất được phóng thích từ não bộ sẽ nhanh chóng lan tỏa ra khắp cơ thể, khiến chúng ta khó chịu cả về thể chất lẫn tinh thần. Nhưng các chất này sẽ biến mất khỏi máu trong vòng 90 giây. Nếu sau 90 giây mà chúng ta …
21 Bước vào trạng thái đạt thiền dễ dàng
- Tác giả: phunu8.vn
- Ngày đăng: 06/13/2022
- Đánh giá: 1.86 (82 vote)
- Tóm tắt: · Thiền là phương pháp kết nối với chính mình bao gồm kết nối cảm xúc. Thiền hướng chúng ta lắng nghe những tình cảm trong mình, và cố hiểu chúng
- Kết quả tìm kiếm: Hãy để dòng suy nghĩ tự nhiên trôi, để ý mọi thứ xung quanh bao gồm những màu sắc mờ dần và hòa vào nhau khi bạn gần nhắm mắt và để hình ảnh đó tự nhiên xuất hiện trong tâm trí bạn. Đừng cố loại hình ảnh đó ra khỏi đầu, hãy để chúng trở thành một …
